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VERBESSERN SIE IHREN KÖRPER IN 21 TAGEN
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Ihr Weg zu einem gesunden Körper
Beginnen Sie jetzt mit der umstellung, machen sie bewegung zu einem teil ihres lebens, erstellen sie ein ernährungssystem, passen sie Ihre ernährung an, erzielen sie leicht und ohne zusammenbrüche ergebnissel
Verbesserte Beweglichkeit der Gelenke
Übungen zur Dehnung der Muskeln und zum Lösen von Muskelverspannungen
Aerobes Training zur Entwicklung der Ausdauer
Krafttraining für eine bessere Figur und mehr Muskelmasse
Was haben wir für Sie auf Lager?
Sie erhalten 21 Tage lang Workouts, 19 Übungssets, Zugang zu Ernährungs- und Psychologieleitfäden, 4 Mentor-Coaches und mehr
Schulungsvideos
Liste der Lebensmittel für eine gesunde ernährung
Motivation
Networking mit gleichgesinnten
Vorbereitetes menü
Unterstützung durch einen mentor
Informationsbasis
Wir sagen es Ihnen
Wie Sie den Körper Ihrer Träume aufbauen, sich richtig ernähren, Ihr Selbstwertgefühl stärken und stabile, dauerhafte Ergebnisse erzielen
ABONNIERENTrainerteam
Wir bringen ein Team von Fachleuten aus einer Vielzahl von Disziplinen zusammen, um ein umfassendes und effektives Programm zu entwickeln, das Ihnen hilft, den größtmöglichen Nutzen für Ihre Gesundheit zu erzielen
Erhard
Baumann
Trainer
Teresa
Vogt
Trainer
Eckehard Großmann-Eichhorn
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Psychologe